Калькулятор реальной почасовой оплаты

Что такое реальная почасовая оплата?

Реальная почасовая оплата — это сумма, которую вы на самом деле получаете за каждый час жизненной энергии, обмениваемой на деньги. В отличие от цифры в контракте, она учитывает все скрытые расходы и каждую минуту, которую работа требует от вас.

Концепция стала популярной благодаря Вики Робин и Джо Домингесу в их книге Кошелек или жизнь (1992). Основная идея проста: работа стоит вам больше, чем просто время, проведенное в офисе.

Какие расходы скрыты в вашей работе?

Временные затраты (за которые вам не платят)

• Дорога на работу — время в пути туда и обратно. В среднем это отнимает до 5 часов в неделю.
• Неоплачиваемая сверхурочка — ответы на письма по вечерам, звонки в нерабочее время, работа на выходных.
• Время на сборы — уход за собой, подготовка одежды и другие утренние ритуалы сверх обычного.
• Время на "разрядку" — часы на восстановление после стресса (просмотр соцсетей, ТВ или алкоголь, чтобы расслабиться).

Финансовые затраты (деньги, которые вы тратите из-за работы)

• Транспортные расходы — бензин, страховка, техобслуживание, проездные, парковка, амортизация авто.
• Рабочий гардероб — деловая одежда, обувь, химчистка, средства ухода.
• Питание на работе — обеды в кафе, кофе навынос, еда быстрого приготовления, когда нет сил готовить.
• Прочие расходы — профессиональные взносы, повышенные расходы на няню, инструменты, техника для дома.

Как пользоваться калькулятором

Шаг 1: Введите годовую зарплату после налогов и контрактные часы в неделю.

Шаг 2: Укажите детали дороги — время и расходы (бензин, проезд, парковка).

Шаг 3: Будьте честны насчет времени на "разрядку" после работы и неоплачиваемых переработок.

Шаг 4: Суммируйте ежемесячные расходы на еду и одежду для работы.

Шаг 5: Изучите результаты. Каскадная диаграмма покажет, как расходы снижают вашу ставку.

Почему это важно?

Когда вы знаете реальную ставку, каждая покупка превращается в расчет времени. Ужин за 3000 руб. — это не просто деньги. Если ваша реальная ставка 500 руб./час, ужин стоит 6 часов вашей жизненной энергии. Этот сдвиг в восприятии — основа осознанного потребления.

Многие обнаруживают, что их реальная ставка на 30-50% ниже заявленной. Зарплата в 100 000 руб. может казаться достойной, но после вычета всех трат и времени на дорогу реальная выгода может оказаться гораздо скромнее.

Часто задаваемые вопросы

Что считается временем на "разрядку"?

Это любая деятельность, которой вы занимаетесь только потому, что работа выжала из вас все соки. Если бы не рабочий стресс, вы бы не смотрели ТВ три часа подряд и не листали бы соцсети часами. Это часто самая большая скрытая временная затрата.

Использовать зарплату до или после налогов?

Используйте зарплату после налогов ("на руки"). Поскольку налоги неизбежны, только чистый доход показывает ваши реальные возможности.

А если я работаю из дома?

У удаленщиков меньше трат на дорогу и одежду, но часто выше счета за электричество, интернет и больше неоплачиваемых переработок, так как границы между домом и работой размыты.

Какой процент реальной ставки считается "хорошим"?

Если ваша реальная ставка составляет 80% и более от заявленной — это отличный показатель (обычно у удаленщиков). 60-80% — типично для большинства офисных сотрудников. Ниже 60% — повод задуматься: возможно, работа ближе к дому с чуть меньшей зарплатой на самом деле будет выгоднее.